人気ビフィズス菌サプリの口コミをチェック!一番評価が高かったのは?

ビフィズス菌サプリはおなかの調子を整え、便秘を治したり、ダイエット効果があったり、アレルギーが治ったりと様々な健康効果を持っています。

でも世の中には全く効果のない粗悪なビフィズス菌サプリも存在します。

そこで本当にいいビフィズス菌サプリNo.1を口コミの評価をもとに決定しました!

商品の特徴も一緒に紹介しているので購入の参考にしてみてください。

第1位 乳酸菌革命の特徴&口コミ

乳酸菌革命
★ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌をはじめとした16種類の菌を配合
★菌の種類の多さでは業界1位
★他のサプリメントが合わなかった人におすすめ
価格 定期2,750円(送料無料)
主成分 ビフィズス菌

ラブレ菌

ガセリ菌など16種類

形状 カプセル
乳酸菌革命 カプセル
原材料 乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、食物繊維(イヌリン、難消化デキストリン)、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、グルタチオン含有酵母エキス末、有胞子性乳酸菌、乾燥生菌末(ビフィズス菌、ガセリ菌)、乳酸菌末(EC-12)、ラブレ菌、HPMC
成分 1粒当たり エネルギー1.36kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.26mg

見事第1位に輝いたのは乳酸菌革命です。

乳酸菌革命はその名の通り革命的なビフィズス菌サプリで、なんと配合されている菌の種類が16種類と業界1の多さになります。

もし過去にビフィズス菌サプリを飲んだことがある方なら、自分に合わなかった、効果がなかったサプリはありませんか?

それはそのサプリに含まれるビフィズス菌の種類があなたの体質に合わなかったからです。

このような不足な事態を起こさないために、乳酸菌革命ではどんな人にもビフィズス菌の効果が発揮されるように贅沢にも16種類もの菌を配合しているんです。

ではそろそろ実際に飲んでみた方の口コミを見ていきましょう。

乳酸菌革命の良かった口コミ

37歳女性

痩せると聞いて乳酸菌革命を買ってみたのですが、初めは全然痩せずに騙された・・・と思ったのですが、1か月後に体重を測ってみると2キロ減ってることに気づきました。

確かに乳酸菌革命を飲み始めてからお通じが良くなりましたが、痩せられるとまでは思いもしませんでした。

この調子で乳酸菌革命と一緒にダイエットを頑張ってみます。

24歳女性

ニキビに効くと聞いて購入しました。飲んでまず初めに効果を実感できたのがお腹の調子です。便秘ほどではありませんが、前よりも回数が増えたんです。

でもまだニキビは変化なく、2カ月飲み始めるといつの間にかニキビがなくなっていました。昔から必ずどこかしらにニキビが出ていたのですが、今は一つもないんですよ。

これって乳酸菌革命の力なんでしょうか。本当に驚きです。

58歳男性

妻と一緒に健康のために飲み始めました。この年になると体が弱くなり、風邪も良く引いてしまいます。

そこでビフィズス菌が摂れる乳酸菌革命を飲むと妻とともに体がどんどん軽くなったと感じるようになったんです。

ですから今でも楽しく飲ませてもらっています。

乳酸菌革命の悪かった口コミ

25歳男性

初めはお通じが良くなった感じがしたのですが、すぐにいつもの便秘状態に戻ってしまいました。

ちょっと期待していただけに残念です。

36歳女性

花粉症が改善すると聞いて飲み始めましたが全然効果は感じられません。しかも若干粒が大きくて飲みづらかったです。

価格も価格ですしちょっと継続して購入するのは断念します。

37歳女性

ヨーグルトを食べるよりはマシな気がするけど・・・

どうなんでしょうか、期待していたほどでもない気がします。可もなく不可もなくと言った感じです。

乳酸菌革命口コミ総合評価

口コミの評価が一番高かった乳酸菌革命ですが、良かった口コミと悪かった口コミを見た総合的な感想としては、便秘が良くなったという人が圧倒的に多かった点です。

悪かった口コミでも後か効かなくなったけど、初めは効果があったという方も多く、確実に便秘解消に効果があるサプリだと言えます。

ちなみに後から効かなくなっているとあるのは、おそらくそれだけ腸内環境が改善している証拠だと私は考えています。

第2位 ヘルスエイド・ビフィーナEXの特徴&口コミ

ビフィーナEX
★乳酸菌サプリ売上ランキング21年連続第1位
★ビフィズス菌BB536を100憶個配合
★耐酸性ハイパープロテクトカプセル採用で生きたまま腸まで届ける
価格 初回3,980円(送料無料)
主成分 ビフィズス菌BB536 100億個
ガセリ菌
アシドフィルス菌
オリゴ糖
形状 顆粒
ビフィーナEX
原材料 エリスリトール、食用油脂、オリゴ糖、ゼラチン、デンプン、ビフィズス菌末、アシドフィルス菌末、ガセリ菌末/グリセリン、乳化剤、酸味料、増粘剤(ペクチン)、香料、着色料(クチナシ、カロチノイド) 、(一部にゼラチン・大豆・乳成分を含む)
成分 1袋(2.0g)当たり エネルギー8.8kcal、たんぱく質0.28g、脂質0.73g、炭水化物0.89g、食塩相当量0.0024g、ビフィズス菌100憶個、(その他の成分:乳酸菌10憶個、オリゴ糖0.30g)

ビフィズス菌サプリの口コミ評価第2位は森下丹下が販売するビフィーナEXです。

ビフィーナのいいところは難しい成分抜きにして何といっても飲みやすいという点になります。

他のサプリのように大きなカプセルに詰まっているのでなく、小さな粒状の丸いカプセルに入っているんです。

しかもレモン風味のオリゴ糖で出来ているので、お菓子感覚でスッと飲めるので子供でも抵抗なく飲むことが出来ます。

ビフィーナEXの良かった口コミ

29歳男性

便秘を解消するために飲み始めました。すると飲み始めて1週間後にはなかなか出てくれなかった便がバンバン出るように。

今では完全に快便状態です。ちなみに便秘が治ったと同時に体の調子も良くなり、今でも飲むのを止められずにいます。

35歳女性

健康系のサプリを今までも何度か飲みましたがほとんどが飽きてすぐ別のものに乗り換えていたのですが、ビフィーナは私でも現在半年続けています。

まず普通のサプリと違って、飲みやすいです。味もついているので飲み薬という感じもなく、むしろ美味しく感じます。

そして何よりお通じが凄く良くなったんです。これならやめる理由がないですね。

43歳女性

息子と一緒に飲んでいます。もともと私の便秘解消のために飲んでいたのですが、息子が興味本位で飲んだところ、体の調子がいいという事で気に入ってしまいました。

確かに見た目がサプリっぽくないのが子供にも受けがいいのかもしれません。ちなみに私のおなかの調子もおかげさまでバッチリです!

ビフィーナEXの悪かった口コミ

24歳男性

ストレスのせいかいつもお腹の調子が悪く、それでビフィーナを飲んだのですが今度はおなかが緩くなってしまいました。

もともとお腹が弱いせいもあり、乳製品よりは大丈夫かな、と思ったのですが残念な結果です。

36歳男性

味が付いていて非常に飲みやすいです。ですが、すぐに効果がなくなってしまいました。初めは便の回数が増えて、よしよしとは思ったのですがそれ以降はまったく変化なし。

耐性がついてしまったという事なんですかね。

51歳女性

飲んでも便秘は治りませんでした。まだ2週間程度の継続なので、飲み続ければもっと効果が出るのかもしれませんがお値段を考えるとこれ以上継続する気にはなれません。

もっと即効性のある他のビフィズス菌サプリを探してみます。

ビフィーナEX口コミ総合評価

ビフィーナEXの口コミを見ると、乳酸菌革命に負けず劣らず便秘に対して働いてくれたというお話をよく目にします。

また飲みやすいという好評の声も同じくらい多かったですね。

確かに私もビフィーナを飲んだことがありますが、サプリという感じはなくサッと呑み込めて後味もレモン風味でスッキリしています。

一方、悪かった口コミでは効果がなかったという声が僅かながらありましたが、継続期間が短く何とも言えないという印象です。

確かにどんなサプリであっても人によって合う合わないがありますが最低でも1カ月は飲み続けることをおすすめします。

第3位 乳酸菌EC-12の特徴&口コミ

乳酸菌EC-12
★フェカリス菌EC-12株を一度に1兆個摂取できる

★免疫細胞を活性化し免疫力アップ

★ヨーグルト風味のチュアブル型で美味しく飲みやすい

価格 初回1,810円(送料無料)
主成分 フェカリス菌EC-12 1兆個
食物繊維
オリゴ糖
形状 チュアブル
乳酸菌EC-12 チュアブル
原材料 還元麦芽糖水飴、難消化デキストリン、ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)、乳酸菌(乳酸菌EC-12(殺菌)、デキストリン)、ミルクエキス末、ソルビトール、セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、酸味料、甘味料(ステビア)、(原材料の一部に、乳、かにを含みます。)
成分 2g(4粒)あたり:熱量5.12kcal、たんぱく質0.13g、糖質1.38g、脂質0.07g、食物繊維0.38g、ナトリウム0.04〜3.61mg、<乳酸菌EC-12(殺菌)1兆個>

最後に紹介するのが乳酸菌EC-12です。乳酸菌EC-12は初めに言っておくとビフィズス菌ではなく、乳酸菌の一種「フェカリス菌EC-12」をメインに配合したサプリになります。

しかし、EC-12はビフィズス菌を増やす働きがあり、便秘解消などの整腸効果も十分にあるのでぜひおすすめしたいサプリなんです。

また、EC-12はカプセル状でなく水入らずで噛んだり舐めたりすることが出来るので、仕事の合間など手軽に摂ることが出来るのも嬉しい点になります。

乳酸菌EC-12の良かった口コミ

33歳男性

水がいらないので仕事先でも飲めるのが便利です。まだ飲み始めて1週間ですが腸が活発になっているのが感じられます。

この調子で飲み続けたいと思います。

36歳女性

やっぱり食べやすいのが何よりも嬉しいですね。基本的に健康サプリって最終的に飽きてやめてしまうものがほとんどなので、舐めるだけの乳酸菌EC-12はお菓子感覚でずっと続けられそうです。

51歳女性

知人に勧められて始めました。飲む前は1週間に1回出るか出ないかの頻度だったのですが、乳酸菌EC-12を飲んでからは1週間に4,5回は出るようになりました。

凄い効果だと思います。味もヨーグルト風味で大変美味しく頂いています。

乳酸菌EC-12の悪かった口コミ

28歳女性

便秘解消のために買ってみたのですが効果は感じませんでした。久光製薬さんという事で期待はしていましたが、価格を考えるとまた購入する気にはなれません。

39歳女性

便秘気味でおなかにガスが溜まり、何とかしようと乳酸菌EC-12を買ってみたのですが若干お通じが良くなったくらいの感覚です。

試しに他のビフィズス菌サプリを買ってみたところ、すぐに腸が活発になり、おなかが凹みました。

やっぱりサプリによって合う合わないがあるんですかね。

46歳男性

妻がお通じが良くなったと言っていたので、私も飲んでみましたがそれほど・・・という印象です。

私の場合は便秘はそれほどでもなく、おなかの調子が少し悪いだけですからそこまで効果を実感できないだけかもしれませんが、以前飲んでいたサプリのほうが効果が凄かった気がします。

乳酸菌EC-12口コミ総合評価

乳酸菌EC-12は乳酸菌革命やビフィーナEXに比べると数は少ないですが便秘に効果があったという声が多々ありました。

そして3商品の中で唯一、水が必要なく舐めたり噛んだりするだけでいいサプリなので手軽さを評価する声も多かったです。

確かに仕事勤めの方だと常に飲み物があるとは限らないので、いつでもサッと口の中に入れられるというだけで貴重なビフィズス菌サプリと言えます。

ビフィズス菌サプリ選びの重要ポイント!

ビフィズス菌サプリの人気3商品の口コミを見ていただきましたが、評価の高いビフィズス菌サプリに共通している点があったんです。

それをこれからわかりやすく紹介するので、自分に合ったビフィズス菌サプリ選びの参考にしてみてください。

飲みやすさはとても重要

ビフィズス菌サプリに限らず、サプリメントって正直言って大抵の人が途中で飽きてやめてしまいます。これはどんなに効果があっていい商品でも同じです。

でもビフィズス菌サプリは継続して飲んでいただくことでより高い効果が得られます。

そこで人気のビフィズス菌サプリは飲みやすさにも工夫を凝らしていて、形状を変えたり、味を付けたりと飽きずに飲める作りとなっているんです。

今回紹介した商品でいえばビフィーナEXはレモン味の粒状になっていて、乳酸菌EC-12はヨーグルト風味で舐めるだけでいいチュアブルとなっています。

ですから美味しそうと思ったビフィズス菌サプリを買ってみるのも結構大切なんですよ。

菌の種類・数に注目

ビフィズス菌サプリと言ってもビフィズス菌だけ入っていてもダメですし、配合量が少なくても効果は薄くなります。

ですからより多くの菌種を配合し、より多くの菌数があるビフィズス菌サプリを選ぶようにしましょう。

例えば乳酸菌革命はビフィズス菌サプリの中でもトップクラスの菌種を配合していますし、ビフィーナEXや乳酸菌EC-12も一度にたくさんの菌が摂取できるのでどれも便秘にとても効果があるんです。

価格は定期価格で判断

今回紹介したビフィズス菌サプリはどれも公式通販サイトで購入できる商品です。

そして定期購入することで通常よりもお得な値段で買えます。ですから価格を比べる際は通常価格で見るのでなく、定期価格で判断しましょう。

また、初回限定価格が設定されている商品もありますので、まずは1袋だけ試したいという方はそちらの価格にも注目するといいですよ。

ちなみに、トータル的に考えると一番価格が安いのが第1位の乳酸菌革命になります。定期で常に2,750円という安さも人気の秘訣なのでしょう。

まとめ

様々な商品のビフィズス菌サプリの口コミを見てきましたが、効果を得られた人が多いサプリもあれば、ほとんどの人が全然効果がないという低評価の商品もありました。

そんな中で今回紹介したビフィズス菌サプリはどのサイトでも口コミ評価が高く、実際に売れている商品なので自信をもって私もおすすめ出来ます。

特に1位の乳酸菌革命は菌種の多さからどんな人にも合うように作られているので、どのビフィズス菌サプリにするか迷っているなら、まず乳酸菌革命を試してみてはどうでしょうか。

16種類も配合された様々な菌があなたのおなかの悩みをきっと解決してくれますよ。

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